健康・生活

2021-11-30
2021-11-30

優雅な見た目だけじゃない! 泡風呂の効果やメリット、作り方について

浴槽いっぱいのふわふわの泡に包まれて、優雅な気分を味わえる泡風呂。
洋画や海外ドラマの入浴シーンでよく見かける泡風呂ですが、欧米では実生活でも定番の入浴法であり、決して優雅でおしゃれな気分を味わうためだけのものではありません。
実は、泡風呂には複数のメリットがあるのです。ところが、泡風呂の習慣がさほど浸透していない日本では泡風呂のメリットがあまり知られていないのが現状でしょう。
そこで今回は、泡風呂の効果やメリット、泡風呂の作り方、入浴する際の注意点について解説します。

泡風呂の効果・メリットとは?

「おしゃれだし、気持ち良さそう。だけど、あれって何かメリットあるのかな?」。
泡風呂は、このように見た目だけで判断されることが多く、浴槽に熱めのお湯をたっぷり入れてじっくり体を温める入浴法が主流の日本においては過小評価されがちです。つまり、「泡風呂には実用性がない」とみなす人が多いということ。
しかし、泡風呂には次のような効果・メリットがあります。

洗浄効果

ボディーソープやシャワージェルで作った泡風呂であれば、お湯や泡に洗浄効果があります。
浴槽の中で体を軽くこすれば、お湯でお肌が柔らかくなった状態で洗えるので、比較的しっかり汚れや皮脂が落ちるでしょう。
水が貴重なヨーロッパでは節水のため泡風呂で体はもちろん、顔、頭までを一気に洗ってしまうことも珍しくありません。
また、ボイラーでお湯を沸かす場合は一度に作れるお湯の量が限られており、少ないお湯を有効活用しなければならないことも関係しています。

保温効果

ふわふわ・もこもこのたっぷりとした泡には、お湯の表面を覆い、お湯を冷めにくくする効果があります。いわば、「泡の風呂ふた」といったところでしょうか。
泡風呂は冬に体を温めるお風呂としても最適なのです。

リラックス効果

優雅な泡の優しい感触や香りには、リラックス効果が期待できます。
香りの良いボディーソープやシャワージェルをお湯で泡立てると香りが一段と広がるので、香りによるリラックス効果を望む場合はアロマオイル配合の商品を使って泡風呂を作ることをおすすめします。

時短になる

泡風呂のなかで温まりながら体を洗ってしまえば、時短になります。慣れないと「きちんと洗えていないのでは?」と心配になることがありますが、ボディーソープやシャワージェルの洗浄力にお湯の脱脂力が加わると、意外にも短時間ですっきり洗えるもの。
お風呂が苦手な赤ちゃんや子どもをサッと洗うのにもぴったりです。

泡風呂が作れる商品を使おう!

泡風呂は基本、手持ちのボディーソープでも作れますが、保湿効果や泡立ちの良さを求めるなら、泡風呂作り専用の泡風呂入浴剤を使うことをおすすめします。
泡風呂入浴剤の種類には「バスエッセンス」「バスミルク」「バブルバス」などがありますが、泡風呂が作れる商品の場合にはその旨が記載されているはずです。

また、シャワージェルは泡風呂入浴剤またはボディーソープとしても利用できる便利なアイテム。
「普段はボディーソープ、特別な日は泡風呂入浴剤」といった2Wayの使い方をしたい方にはシャワージェルがおすすめです。

ふわふわ・もこもこになる泡風呂の作り方

泡風呂はどのようなタイプの浴槽であっても簡単に作れますが、いくつかコツがあります。
まずは次の手順に沿ってお風呂を沸かしてみましょう。

1.浴槽をきれいに洗う

洗顔フォームや洗顔石鹸を泡立てる際、手が汚れているためうまく泡立たなかった経験はないでしょうか。
これと同じように、浴槽が汚れていると泡風呂入浴剤やシャワージェルの泡立ちが悪くなります。泡風呂を作る前は軽く浴槽を洗いましょう。特に油分の汚れは念入りに落としてください。

2.泡風呂の素に勢い良くお湯を注ぐ

たっぷりの泡を作るには、空気を巻き込みながら泡風呂の素とお湯を混ぜなければなりません。そのため、泡風呂入浴剤やシャワージェルはお湯が出る蛇口の真下に適量を垂らし、そこにお湯を勢いよく当てるようにしてお湯を注ぎましょう。
こうすることで空気とお湯が泡風呂の素と程よく混ざり、泡立ちが良くなります。ユニットバスや自動お湯張り機能があるお風呂の場合はシャワーを当てるとうまく泡立つでしょう。
なお、お湯の温度は38度~40度のぬるめがベスト。冷た過ぎても熱過ぎてもうまく泡立ちません。

泡風呂に入るときの注意点

泡風呂に入るときの注意点
優雅な気分に浸りながらお湯をフル活用できる泡風呂ですが、いくつか注意点があります。

入浴後浴室に残った泡を洗い流す

うまく泡立つと浴室のあちらこちらに泡が飛ぶことがあります。
入浴後は飛んだ泡をきれいに洗い流しましょう。ボディーソープやシャワージェルで作った泡は滑りやすいため念入りに洗い流してください。

体についた泡をしっかり洗い流す

泡風呂から出た後は、シャワーで体についた泡をしっかり洗い流しましょう。洗い流しが不完全だとお肌が乾燥してしまいます。
海外では洗い流さない事例もみられますが、あまりおすすめできません。

長風呂はしない

長風呂はお肌が乾燥する原因になります。
特に洗浄力のある商品で作った泡風呂での長風呂は控えましょう。

入浴後はしっかり保湿を!

泡風呂には洗浄力があるので、空気の乾燥が気になる時期は入浴後にクリームやローションでしっかりお肌を保湿してあげましょう。

まとめ

泡風呂の効果やメリット、泡風呂の作り方、入浴する際の注意点について解説しました。
泡風呂が実用性の高い、優れた入浴法であることに驚いた方もいらっしゃるのではないでしょうか。大人はもちろん、お風呂で退屈しがちな子どもも楽しめる泡風呂は、今後もっと普及するかもしれませんね。
また、時短にもなるので、連日帰りが遅い多忙なワーキングパーソンにもおすすめしたい入浴法です。

給湯器の故障・販売・交換で
お困りの方へ

給湯器のトラブル・お悩みを迅速解決いたします!
給湯器の販売、給湯器新規取付、給湯器故障時の交換、修理対応、その他トラブル対応を、千葉県・茨城県・東京都を中心に365日年中無休で承っております。

給湯器のサイトはこちら

お風呂のリフォームを
ご検討中の方へ

お風呂に関するトラブル・お悩み解決いたします!
システムバスへの交換をはじめ、ご要望に応じたバスリフォームを、千葉県・茨城県・東京都を中心に365日年中無休で迅速に行ないます。

お風呂リフォームのサイトはこちら

Recommend

給湯器・お風呂に関するおすすめ記事

2024-12-23

お風呂のエコ製品で始める省エネ生活! 種類や導入のメリット

普段の生活の中でお風呂は日々欠かせない場所ですが、光熱費や水道代といった家計の大きな割合を占めます。
それに加えて、温暖化やエネルギー資源の枯渇といった地球規模の問題も無視できません。
そこで役立つのが「エコ製品」です。
今回は、お風呂のエコ製品の種類やメリット、選び方について解説します。

お風呂のエコ製品の種類

お風呂のエコ製品は、日常的に使うお風呂に関するエネルギーや水の消費を抑えるために設計されたものです。
最近は光熱費の節約だけでなく、環境にも優しい選択肢として注目されています。

エコシャワーヘッドの仕組みと効果

エコシャワーヘッドは、通常のシャワーヘッドと比べて使用する水量を大幅に減らせる製品です。
内蔵された特殊なノズルや空気混合技術によって、少ない水量でもしっかりとした水圧を感じられるように工夫されています。
このため、使い心地が悪くなることなく節水が実現できるのです。
ガス代の負担も軽減され、特に家族が多い家庭ではその効果を実感しやすいでしょう。

節水バスタブの魅力

節水バスタブは、通常のバスタブと比べて少ない水量で十分にお湯をためられるようにデザインされており、特殊な形状や仕切りを取り入れています。
例えば、底が浅めで幅が広い形状にすることで、少ない水でもしっかりと体を包み込む感覚を得られるのです。
最近では、ヒーター内蔵型や保温効果の高い素材を使った製品も増え、お湯が冷めにくくなり、追い焚きの回数を減らせます。
節約だけでなく、快適さも重視した製品が多いので、エコ生活を始める第一歩として検討してみるのもおすすめです。

自動温度調整システムの活用法

お湯の温度調整が自動でできるシステムも、お風呂のエコ製品として注目されています。
これを導入すると、お湯を沸かしすぎたり冷たすぎたりする心配がなくなり、設定した温度をキープするため、無駄なエネルギーを使わずに済むのです。
特に便利なのは、季節の変わり目や家族ごとに好みの温度が異なる場合です。
子どもにはぬるめ、大人には少し熱めといった調整が簡単にできるので、家族全員が快適に使えます。
設置には少し費用がかかるものの、長期的な光熱費の削減を考えると十分に元が取れる選択肢です。

太陽熱温水器がもたらすメリット

太陽熱温水器は、自然のエネルギーを利用してお湯を作るシステムです。
屋根や庭に設置されたパネルが太陽光を吸収し、その熱を使って水を温める仕組みで、ガスや電気を使わずにお湯を確保できるため、環境にも家計にも優しい選択となります。
特に晴れた日が多い地域では効果が高く、ガス代や電気代の削減に直結します。
曇りや雨の日が続く場合には補助的な加熱が必要になる場合もありますが、最新の製品はこの点もカバーできるよう進化しています。
初期投資は高めですが、長期的なメリットを考えると選ぶ価値があるといえるでしょう。

エコ製品導入前に確認すべき注意点

エコ製品を導入する際には、事前にいくつか確認しておきたいポイントがあります。
まず、自宅の設備に適合するかどうかの確認が大切です。
例えば、太陽熱温水器の場合、設置場所に十分なスペースがあるか、日照条件が良いかといった条件をチェックする必要があります。

また、初期費用やメンテナンスコストも考慮しましょう。
エコ製品は長期的に見れば節約になりますが、導入時の費用が家計を圧迫する可能性もあります。
使い方が難しくないかどうかも大事で、家族全員が快適に使えるよう、導入前にレビューや口コミをよく確認しておくと安心です。

エコ製品を使いこなすためのポイント

お風呂のエコ製品は使い方や工夫次第で、節約効果や環境への配慮がさらに高まります。

家族全員が使いやすい工夫

エコ製品を上手く活用するためには、家族全員がストレスなく使える仕組み作りが重要です。
例えば、初めに一緒に使い方を確認し合う時間を作ると、誰もがスムーズに利用できます。
また、小さな子どもや高齢の家族がいる場合は、タッチパネルやボタンが多すぎると混乱してしまうケースもあるため、シンプルなデザインの製品を選ぶのも一つの方法です。
さらに、使いやすい操作手順をメモしてお風呂場に貼っておくと便利です。

使用時の節水、省エネ習慣

エコ製品を最大限に活用するためには、日々の使い方にも工夫が必要です。
例えば、シャワーを使う時はこまめに止水する習慣をつけたり、短時間で効率よく洗うことを意識したりするだけで、大きな節水効果が得られます。
また、湯船にお湯をためる際には、必要以上に水を使わないように適切な水位を設定するのがおすすめです。

家計にも環境にも優しい暮らしを

お風呂のエコ製品は、光熱費の節約、環境への配慮、そして快適なライフスタイルを実現するための重要なアイテムです。
導入することで家計への負担を減らすだけでなく、CO₂排出量を抑え、地球環境にも貢献できます。
家庭のニーズに合った製品を選び、節約と環境保護を両立させた暮らしを始めてみてはいかがでしょうか?

2024-12-19

極上のバスタイムを過ごそう! 自分へのご褒美におすすめアイデア

忙しい毎日を送る中で、自分自身を癒す時間を作ることはとても大切です。そんな時、極上のバスタイムを過ごすことで、心も体もリフレッシュできます。
お気に入りのアイテムやちょっとした工夫を加えるだけで、いつものお風呂が特別な空間に早変わり。
今回は、自分へのご褒美にぴったりなバスタイムのアイデアをご紹介します。

おすすめのスペシャルケア

日々頑張っている自分へのご褒美に、おすすめのスペシャルケアを取り入れてみませんか?
例えば、高級なバスオイルやバスソルト。エッセンシャルオイルが配合されたアイテムを選べば、リラックスしながら肌もしっとり潤います。特別な香りのものを使えば、贅沢な気分に浸れるはずです。

さらに、肌をワンランクアップさせたいならボディスクラブをプラスしましょう。古い角質を取り除いて、ツルツルの肌を目指せます。スクラブ後には、保湿クリームやボディオイルを使って、潤いを閉じ込めましょう。
また、フェイシャルケアもお風呂でできるスペシャルケアの一つです。お風呂のスチーム効果を活かして、クレンジングマスクや保湿パックを取り入れると、肌がぐっと明るくなります。

髪のスペシャルケアとしては、トリートメントやヘアマスクを活用するのもおすすめで、香りの良いものを選ぶと癒やし効果が倍増します。
そして、疲れた足にはぜひフットケアを。お風呂でリフレッシュした後に、フットクリームやマッサージでケアすると、軽やかさを感じられるでしょう。

バスルームの演出も特別に

バスルームをただのお風呂場ではなく、リラックスできる癒やしの空間に演出することで、バスタイムがさらに特別なものになります。

照明や香り

まずは照明の工夫から始めましょう。間接照明やキャンドルを取り入れると、柔らかい光が心を落ち着かせ、リラックス効果を高めます。
香りも重要な要素です。アロマディフューザーやお香を使って、好きな香りでバスルームを満たせば、より快適な空間に変わります。ラベンダーやユーカリ、シトラス系の香りは特におすすめです。

音楽や観葉植物

音楽も取り入れてみましょう。防水スピーカーを使えば、お気に入りのリラクゼーションミュージックや自然音を楽しみながら入浴できます。心地よい音楽は気分を整え、日々のストレスを和らげてくれるでしょう。
さらに、視覚的な工夫として、観葉植物やデコレーションを配置してみてください。例えば、小さなグリーンを窓辺や棚に置くだけで、自然の癒やしを感じられます。また、清潔感のあるタオルやバスマットを揃えれば、統一感が出ておしゃれな空間に。

なお、バスルームの整理整頓を忘れずに。ごちゃごちゃした空間ではリラックスできません。必要最低限のものだけを置くことで、スパのような洗練された空間を実現できます。

バスタイムをさらに楽しむための工夫

いつものバスタイムに少し工夫を加えるだけでも、特別な時間に変えることができます。
そのプラスアルファとしてまずおすすめなのが、入浴剤の活用です。炭酸ガスの入浴剤で血行を促進したり、ミルクバスやバスソルトでお肌に潤いを与えたりするなど、自分の体調や気分に合わせて選ぶ楽しさがあります。ラグジュアリーな香りや見た目の華やかなバスボムも気分を高めてくれるアイテムです。

さらに、読書や映画鑑賞を取り入れるのも一つの方法です。防水のタブレットケースやブックスタンドを使えば、バスタイム中でも好きな映画や本をゆっくり楽しむことができます。忙しい日常の中で、少し贅沢なひとときを過ごせますよ。

その他にも、ドリンクを楽しむのも良いアイデアですね。水分補給のためのハーブティーや、フルーツを浮かべたデトックスウォーターを用意すれば、バスタイムがさらにリッチなものになります。
最後に忘れてはいけないのが、快適なタオルやバスローブ。ふわふわのタオルに包まれる瞬間は、極上のひとときを締めくくる重要な要素です。

お気に入りのアイデアを取り入れて、バスタイムを至福の時間に!

バスタイムは、日常の中で自分を労わる大切な時間です。お気に入りのアイデアを取り入れて、心身ともにリフレッシュしてみてください。特別な日も、普段の日常も、至福の時間に変わるバスタイムをぜひ楽しんでくださいね!

Category

給湯器・お風呂に関するおすすめ記事

知る・学ぶ

今まで知らなかった給湯器にやお風呂に関する豆知識やタメになる情報をご紹介しています。

健康・生活

給湯器とお風呂の使い方で、健康や生活に役に立つ情報をご紹介しています。

ECO・節約

お得に給湯器やお風呂を使う方法や、エコになる情報をご紹介しています。

TOP